barre à terre et Progressing ballet technique (pbt)

A partir de 12 ans et plus.

La Barre à terre est un excellent complément au cours de danse... c’est un mélange d’exercices au sol, de pilates , et autres techniques corporelles plus traditionnelles , cette méthode de remise en forme complète est accessible à tous et permet de retrouver tonus et flexibilité.

Le Progressing Ballet Technique (PBT) est un programme innovant de renforcement afin d’améliorer la technique du danseur.

Nouveauté : “Rééducation du mouvement dansé”.

Cours de rééducation du mouvement : approche anatomo-fonctionnelle, pratique et préventive du corps dansé, permettant une meilleure connaissance du corps du danseur et une amélioration du geste dansé.

Ce cours est dispensé par une kinésithérapeute.

Horaires 2024 - 2025

mardi : 18h45 - 19h45 PBT

vendredi : 17h - 18h PBT

samedi : 11h - 12h Rééducation du mouvement dansé